Los Origenes de Dahn Yoga

Historia

El fundador de Dahn Yoga, Ilchi Lee, eligió dedicar su vida a ayudar a sanar a los demás y a la tierra y aplicó la filosofía de Sundo, así como varios estilos de artes marciales, sanación, y meditación para este propósito. El comenzó en 1985 enseñando ejercicios de mente-cuerpo en un parque público en Corea del Sur a una persona que se estaba recuperando de un accidente cerebrovascular. Esta clase pronto creció a una clase grupal, que luego se trasladó a un estudio. El le dió el nombre de “Dahnhak” a su método único de mente-cuerpo o de “estudio de energía.” La práctica ganó una popularidad inmensa, expandiéndose a lo largo de Corea del Sur y eventualmente a muchos países alrededor del mundo.

Los Orígenes de Dahn Yoga
Las prácticas y filosofía del Sundo forman la base de los principios holísticos conocidos como Dahn Yoga. Sundo literalmente significa “la forma de alcanzar la iluminación” y fue originalmente una tradición coreana practicada hasta hace poco únicamente por unos pocos ascetas que viven en las montañas.

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